哈囉,3/21節氣進入春分,農曆二月十五,大家換春裝了嗎?
而我們「慢食」最強調的是:吃當地,食當令。
「一月蔥,二月韭」,聽過吧?
春天的韭菜水靈綠長,「夜雨剪春韭,新炊間黃粱。」難怪詩聖杜甫,為韭菜保鮮在他的詩句裡已經有千年了。
農曆二月除了吃韭菜水餃,我們也很容易在賣蔥油餅的小攤子上看到韭菜盒子的身影。
韭菜盒子,不難,我們來做做看。
【外皮】
三杯中筋麵粉、一杯40度溫水,一匙油、在盆子裏揉勻。
家裡有「製麵包機」的朋友,可請麵包機代勞揉麵團。
取出麵糰,用濕布蓋著「醒」三十分鐘。
【內餡】
韭菜切碎。
冬粉泡軟切段。
豆干切薄片小丁。
小蝦米洗乾淨(我用東港櫻花蝦)。
煎蛋皮,在鍋中攪碎盛起。
用剛剛煎蛋的熱鍋子炒香蝦米,關火。
用鍋中的餘溫把韭菜、冬粉、豆干、蛋花拌炒。
隨各家口味下鹽巴、白胡椒調味。
【做法】
把麵糰分成小塊,大小隨意,像擀水餃皮一樣擀成圓片,包入內餡,對摺成半圓形,合口處摺一點花邊。
【烙煎】
以厚底平底鍋,少少的油,半煎半烙。也可加一點水,燜一下,吃起來比較不那麼乾。
(因為韭菜盒子底部寬厚,兩面烙黃後,要將盒子站起來烙煎底部。)
順便熬一鍋排骨蘿蔔湯,就是一頓寫意的春之慢食餐桌呢!
順帶一提,韭菜也是民間秘方:
※ 因為韭菜纖維細長,家中若有小孩調皮,誤吞銅幣,母親便趕快炒一盤韭菜,要小孩吃下,明天排便時,韭菜便可將銅幣順利排出來了。
※ 還有一個偏方:若不小心扭傷了手腳關節,立刻把韭菜搗爛,用布包起來,裹在關節處。因為早期取得冰塊不易,敷韭菜有冷敷止痛的效果,聽說傷處還會冒白煙呢!
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